小天才由父母一手锻造

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2010-02-02 17:40:00 来源: 神州加盟网  有1039人参与
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  很多父母都希望自己的宝宝,出生就平安健康,聪明可人,可是怎么早就他们的聪明也是有科学研究的,想让宝宝出生就健康聪明,在母亲肚子里面的时候就要科学的给他补充营养。

  早在怀孕早期,胎儿的大脑就已经开始了它的成长历程。为了帮助宝宝大脑中那1000亿个细胞健康成长并发挥重要作用,每个妈妈都必须在怀孕期间照顾好自己。

  当宝宝还在妈妈的肚子里时,年轻的妈妈可以以下方法帮助营养,构筑聪明头脑:

  1. 饮食:吃一些对身体有利的食物,如绿色蔬菜、水果、谷类及奶制品。

  2. 运动:每天锻炼,如坚持散步、做孕妇体操等。

  3. 产前检查:定期去医院做产前检查,在医生的指导下服用一些有利于宝宝大脑发育的维生素,如叶酸等。

  4. 心理调节:如果孕妈咪感觉工作、生活压力大,可以去心理医生处进行心理调节看诊,因为妈妈的心情愉快与否直接关系到宝宝的健康。、

  5. 与腹中的宝宝交谈:知道吗?在宝宝出生以前,它已经开始了解妈妈了。当妈妈感觉宝宝在肚子里运动时,可以试着抚摩你的腹部,宝宝会和你玩捉迷藏的游戏——从你的手下移开。当宝宝还在妈妈肚子里时,妈妈就应该和宝宝讲话了,因为此时的宝宝已经可以听见你的声音了。你可以选择一首自己喜欢的歌曲,在怀孕期间每天唱给宝宝听。在宝宝出生以后,试着观察宝宝是否能将爸爸妈妈的声音与其他人区分开。当你对着宝宝唱那首熟悉的歌曲时,看看他是否在听,并注意观察歌声是否可以使宝宝安静。仔细观察,一定会有惊喜发现哦!

  每一个聪明的宝宝,都离不开父母悉心的照顾和教导,聪明小孩的锻造是离不开父母的,不论是先天的遗传因子还是,孕期的营养,心态,环境等。

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